寒さ対策・肩こりにおすすめ【首肩スチームパッド】

寒くなったら、洋服を着こんだり、暖房をつける人がほとんどだと思いますが、体を温めるのに、おすすめしたい商品があります。

今回は冬に使って欲しい・体の疲れが取れる「スチームパッド」のご紹介です。

首肩スチームパッド

首肩用の「スチームパッド」は、あったか蒸気が体をじんわり温めてくれます。

私が持ているものは、猫ちゃんデザインの「スチームパッド」です。

「スチームパッド」本体と、カバーと別れているため、汚れても洗濯できます。

中には、「シリカゲル」が入っており、夏も冬も使えます。

温めて使う場合は…本体から中身を取り出して

• 500W約60秒
• 600W約50秒

持続は20～30分

冷やして使用する場合… 本体から中身を取り出して

• ビニール袋に入れて1時間冷凍庫
• 再度冷やす場合は、4時間開ける

肩に乗せると、上のようになります。

「スチームパッド」の良い所は、蒸気が出るところなんですね。

お風呂に入っているかのような、心地よさをこれを付けるだけで感れます。

さらに、体を温めると、血流が良くなるので、肩こり改善する効果があります。

レンジで温め・湯たんぽ

私は今まで、「ゆたぽん（レンジで温める湯たんぽ）」を使用していました。

こちらはレンジで温めて、繰り返し使えるのでエコで、温かさはなんと、7時間持続します。

中身がジェルになっているので、体にしっかり当てて使用することができます。

ただし、蒸気は出ません。

首肩用もあります。

温めグッズ比較

今までは「ゆたぽん」を使っていたのですが、「スチームパッド」を使って、さらに冬を過ごしやすくなりました。

「ゆたぽん」も「スチームパッド」もどちらも良い商品なのですが、やはりスチームがあると、気持ちいいが、さらにプラスされます。

体をほぐしてくれる感じがします。

ただし、長時間使えるのは、ジェルタイプの「ゆたぽん」です。

気持ちいいを求めるなら、「スチームパッド」がおすすめです。

スチームパッドおすすめ

私が使っている「ネコちゃんデザインのスチームパッド」を、みなさんに紹介したかったのですが、雑貨屋で購入したため、インターネット通販では、残念ながら…同じものがありませんでした。

そこで、同じような機能のある商品をご紹介します。

ほぐれる温蒸気 首・肩用

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 あずきとセラミックが蒸気を吹き出し、癒し効果が抜群の商品です。

足首ほっと ほぐれる温蒸気

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 女性は特に足が冷えやすいのですが、こちらの足首用の「スチームパッド」を使えば、蒸気の力で、すぐに温まります。

血流も良くなり、むくみの改善に繋がります。

腰巻ホット ほぐれる 温蒸気

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 こちらは、腰やお腹に巻けるタイプです。

腰痛がある人・軽い腹痛がる時に活躍できます。

痛みは血流が良くなると、血液に流れて、改善するため、痛みがある時は温めるのも手です。

あまりに痛みが強い場合は、病院を受診しましょう。